Đồng hồ GARMIN Forerunner 955 Solar

TOẢ SÁNG TRÊN ĐƯỜNG ĐUA: Bạn hướng tới podium? Hãy thắt chặt dây đồng hồ. Tập luyện hết sức, thi đấu hết sức, và đặt mình hướng tới các cuộc chạy đua tiếp theo.

• Thời lượng pin lên đến 15 ngày ở chế độ smatwatch và 20 ngày với năng lượng mặt trời, cho trải nghiệm không giới hạn
• Màn hình cảm ứng mới và siêu nhạy giúp dễ dàng thao tác trên bản đồ và số liệu thống kê
• Tự tin rảo chân trên mọi cung đường với bản đồ màu được tích hợp sẵn và GPS đa băng tần
• Biết khi nào cần chuẩn bị cho buổi luyện tập hiệu quả nhờ tính năng Sẵn sàng luyện tập
• Nhanh hơn một bước với dữ liệu chi tiết về hành trình, thời tiết và các dữ liệu khác trên tiện ích cuộc đua
• Tính năng tình trạng luyện tập được cải thiện cho biết liệu bạn có đang luyện tập quá mức hoặc quá sức hay không

PIN NĂNG LƯỢNG MẶT TRỜI

Lên đến 15 ngày ở chế độ đồng hồ thông minh và 20 ngày với năng lượng mặt trời. Ở chế độ một băng tầng hoặc chế độ chỉ GPS, thời lượng sử dụng lên tới 42 giờ và 90 giờ với năng lượng mặt trời và hơn thế nữa khi ở chế độ UltraTrac.

MÀN HÌNH CẢM ỨNG VÀ NÚT BẤM THAO TÁC

Bấm hoặc vuốt qua bản đồ và số liệu thống kê bằng các nút điều khiển truyền thống hoặc màn hình cảm ứng siêu nhạy mới

ĐƯỢC THIẾT KẾ CHUYÊN BIỆT

Chỉ 53 gram, đồng hồ thông minh Forerunner 955 Solar sẽ giúp bạn dễ dàng theo dõi và tập luyện

SẴN SÀNG LUYỆN TẬP

Để biết xem hôm nay có phải là ngày thích hợp để tập luyện hết sức - hay nghỉ ngơi thư giãn - dựa trên chất lượng giấc ngủ, quá trình hồi phục, cường độ tập luyện... của bạn.

BẢN TIN BUỔI SÁNG

Bản tin buổi sáng tóm tắt giấc ngủ, thời gian phục hồi, tình trạng luyện tập ngay khi bạn thức dậy.

TRẠNG THÁI HRV

Giúp bạn hiểu sâu hơn về sức khỏe tổng thể, quá trình luyện tập và phục hồi của bạn thông qua sự thay đổi nhịp tim - Tự động đo mỗi đêm khi bạn ngủ.

TIỆN ÍCH CUỘC ĐUA

Nhận đề xuất luyện tập và dự đoán thời gian hoàn thành cho cuộc đua tiếp theo dựa trên thông tin chi tiết về hành trình, thời tiết và hiệu suất.

CÁC BÀI TẬP GỢI Ý HÀNG NGÀY

Nhận hướng dẫn luyện tập hàng ngày trong cả tuần dựa trên mức độ thể chất, sức khỏe tổng thể và các sự kiện sắp diễn ra trên lịch đua của bạn.

GARMIN COACH

Các kế hoạch luyện tập phù hợp có hướng dẫn từ các huấn luyện viên chuyên môn và các kế hoạch luyện tập miễn phí phù hợp với bạn và mục tiêu của bạn. Các bài luyện tập được đồng bộ hóa ngay trên đồng hồ của bạn.

CÔNG SUẤT CHẠY BỘ DỰA TRÊN CỔ TAY

Xem công suất đang sử dụng trên đường nhỏ hoặc đường đi để bạn có thể quản lý mức độ cố gắng của mình và điều chỉnh quá trình đào tạo của mình. Không cần phụ kiện.

SỨC BỀN THEO THỜI GIAN THỰC

Sử dụng dữ liệu này để theo dõi và quản lý thể lực của bạn - nhắc nhở bạn tránh gắng sức quá mức khi bắt đầu chạy hoặc đạp xe.

ĐỘNG LỰC HỌC CHẠY BỘ NGAY TRÊN CỔ TAY

Đồng hồ này đo các chỉ số chạy bộ quan trọng như nhịp bước chạy, độ dài sải chân, thời gian tiếp đất, v.v.

TRẠNG THÁI LUYỆN TẬP

Nhận gợi ý cải thiện về việc tập luyện của bạn. Bạn đang luyện tập hiệu quả, đạt đỉnh hay luyện tập quá mức, dựa trên lịch sử hoạt động gần đây và các chỉ số hiệu suất, chẳng hạn như tình trạng HRV.

TẢI LUYỆN TẬP (7 NGÀY)

So sánh cường độ các bài tập nặng nhất gần đây của bạn với mức tập luyện tối ưu để bạn có thể cải thiện thể lực

HIỆU QUẢ LUYỆN TẬP

Xem quá trình tập luyện tác động thế nào đến sự tiến bộ về sức bền, sức bật và sức mạnh của bạn, với những phản hồi về hiệu quả luyện tập của trạng thái aerobic (hiếu khí) và anaerobic (kị khí)

TÍNH NĂNG PACEPRO

Tính năng PacePro giúp bạn theo kịp nhịp độ với sự hướng dẫn được điều chỉnh theo cấp độ trong suốt hoạt động của bạn.

NHỊP ĐỘ ĐƯỢC ĐIỀU CHỈNH THEO CẤP ĐỘ

Đừng để hụt hơi trước khi hoạt động kết thúc. Hãy hiểu cách điều chỉnh nhịp độ trên các địa hình khác nhau để thực hiện theo kế hoạch của bạn.

THỜI GIAN PHỤC HỒI

Sau mỗi buổi tập, cố vấn thời gian phục hồi tích hợp sẽ cho bạn biết thời gian nghỉ ngơi trước khi thực hiện một nỗ lực kế tiếp. Tính năng thậm chí có thể phân tích chỉ số căng thẳng, giấc ngủ và các bài luyện tập hằng ngày đối với hoạt động ngoài trời.

VO2 TỐI ĐA

Tập luyện thông minh hơn với VO2 max, một chỉ số về hiệu suất mong đợi của bạn. Số liệu này thậm chí còn tính đến những thay đổi về hiệu suất có thể do nhiệt độ hoặc độ cao gây ra.

ĐIỀU KIỆN HIỆU SUẤT

Trong khi chạy, bạn sẽ nhận được phân tích nhịp độ, nhịp tim và sự thay đổi nhịp tim để đánh giá thời gian thực về hiệu suất hiện tại của bạn.

ĐỒNG BỘ KẾ HOẠCH LUYỆN TẬP

Nhận các kế hoạch tập luyện trong nhà và ngoài trời của bạn từ ứng dụng Garmin Connect hoặc đồng bộ hóa hoàn toàn với đồng hồ thông minh Forerunner của bạn từ các ứng dụng khác, bao gồm cả TrainingPeaks và TrainerRoad và hơn thế nữa.

TÍCH HỢP NHIỀU BỘ MÔN THỂ THAO

Chuyển đổi bài luyện tập với hồ sơ hoạt động đối với các hoạt động đạp xe, ba môn phối hợp, bơi hồ và bơi ở vùng nước thoáng,chạy đường đua và nhiều hoạt động khác. Đối với các cuộc đua và hai môn phối hợp, chuyển đổi môn thể thao chỉ cần một thao tác nhấn nút.

TÍNH NĂNG DỰ BÁO CUỘC ĐUA

Công cụ chuyên dụng này xem xét mức độ và lịch sử tập luyện của bạn để giúp bạn đạt được mục tiêu cuộc đua của mình và xem tác động của việc tập luyện đến thời gian kết thúc dự đoán của bạn.

CÔNG NGHỆ SATIQ VÀ GPS ĐA BĂNG TẦN

Độ chính xác định vị vượt trội và tuổi thọ pin được tối ưu hóa.

BẢN ĐỒ ĐẦY MÀU SẮC

Cho dù bạn đang chạy trên đường phố hay đi trên những con đường mòn chằng chịt, Forerunner 955 Solar cung cấp bản đồ tích hợp nhiều màu sắc, để giúp bạn đi đúng hướng.

ĐIỀU HƯỚNG TỪNG NGÃ RẼ

Theo dõi hành trình với sự giúp đỡ từ tính năng Hướng dẫn từng ngã rẽ, giúp bạn biết trước khi nào tới ngã rẽ tiếp theo.

LỘ TRÌNH KHỨ HỒI

Nhờ tính năng định tuyến phổ biến của Trendline™, thật dễ dàng tìm thấy các con đường địa phương tốt nhất - chỉ cần nhập khoảng cách mong muốn và Forerunner 955 sẽ đề xuất các đường đi đưa bạn trở lại điểm xuất phát.

UP AHEAD

Nhận biết nhanh về các điểm ưa thích trong suốt khóa học. Ngoài ra, xem các chỉ số hiệu suất, thời gian chia nhỏ và khoảng cách/độ cao - cộng với bản tóm tắt các điểm chính sắp tới của khóa học

TÍNH NĂNG CLIMBPRO

Sử dụng công cụ lập kế hoạch ClimbPro trên các hành trình đã được tải sẵn để xem thông tin thời gian thực về các lần leo hiện tại và sắp tới, bao gồm độ dốc, khoảng cách và độ cao đạt được.

TÍNH NĂNG THEO DÕI VÀ AN TOÀN

Nếu bạn cảm thấy không an toàn hoặc đồng hồ phát hiện đã xảy ra sự cố, các tính năng hỗ trợ và phát hiện sự cố4 sẽ gửi vị trí của bạn đến các liên hệ khẩn cấp. Theo mặc định, tính năng phát hiện sự cố chỉ được bật cho một số hồ sơ hoạt động nhất định.

TẠO RA NHIỀU BÀI TẬP HƠN

Tạo các hành trình trong ứng dụng Garmin Connect app của chúng tôi, bạn sẽ không bao giờ hết nơi để chạy. Hoặc lập kế hoạch trên các nền tảng khác như Strava và Komoot, sau đó tự động đồng bộ hóa chúng với đồng hồ thông minh Forerunner của bạn.

ĐO NHỊP TIM NGAY TRÊN CỔ TAY

Cảm biến thế hệ mới nhất cung cấp dữ liệu nhịp tim cùng các cảnh báo nếu nhịp tim của bạn quá cao trong khi nghỉ ngơi. Đo nhịp tim của bạn trong quá trình hoạt động, thậm chí dưới nước.

BODY BATTERY - THEO DÕI NĂNG LƯỢNG CƠ THỂ

Theo dõi mức năng lượng của cơ thể để bạn có thể biết đâu là thời điểm tốt nhất để luyện tập hoặc nghỉ ngơi.

TÍNH NĂNG THEO DÕI GIẤC NGỦ TIÊN TIẾN VỚI CHỈ SỐ GIẤC NGỦ

Tham khảo chỉ số về chất lượng giấc ngủ và các phân tích chi tiết để giúp bạn cải thiện tốt hơn. Nhận ngay điểm số giấc ngủ, các giai đoạn ngủ khác nhau cũng như nhịp thở và Pulse Ox5 ngay khi thức dậy.

CẢM BIẾN ĐỘ BÃO HÒA OXY TRONG MÁU

Cảm biến dựa trên cổ tay7 này theo dõi mức độ bão hòa ôxy trong máu để hỗ trợ theo dõi giấc ngủ và điều chỉnh độ cao nâng cao.

THEO DÕI SỨC KHỎE PHỤ NỮ

Sử dụng ứng dụng Garmin Connect™ để theo dõi chu kỳ kinh nguyệt hoặc thai kỳ của bạn. Ghi lại các triệu chứng, được phổ cập kiến thức về tập thể dục và dinh dưỡng, v.v. Thậm chí nhận thông tin chi tiết trên đồng hồ của bạn với tiện ích Theo Dõi Chu Kỳ Kinh Nguyệt và ứng dụng Theo Dõi Thai Kỳ.

THỐNG KÊ TỔNG QUÁT VỀ SỨC KHỎE

Nhanh chóng kết nối đồng bộ với cơ thể bạn chỉ với 2 phút để ghi lại các số liệu thống kê chính, bao gồm nhịp tim, thay đổi nhịp tim4, Pulse Ox6, hô hấp và mức căng thẳng. Từ đó đưa ra thống kê báo cáo chi tiết về các chỉ số thể chất thông qua ứng dụng Garmin Connect trên điện thoại thông minh tương thích.

ĐIỀU KHIỂN NHẠC NGAY TRÊN CỔ TAY

Tải lên đến 2,000 bài hát và danh sách phát từ tài khoản Spotify, Deezer hoặc Amazon Music của bạn (có thể yêu cầu đăng ký).

THÔNG BÁO THÔNG MINH

Nhận email, văn bản và cảnh báo ngay trên đồng hồ của bạn khi được ghép nối với điện thoại thông minh tương thích.

ĐIỀU KHIỂN MÁY LUYỆN TẬP THÔNG MINH

Điều khiển máy tập Tacx Smart thông qua công nghệ ANT+ để mô phỏng đường đi, thay đổi lực cản tự động và lời nhắc tập luyện khi bạn sử dụng các khóa tập hoặc bài tập trên đồng hồ của mình.

ỨNG DỤNG GARMIN CONNECT

Kết nối và cạnh tranh với bạn bè trên ứng dụng Garmin Connect, đồng thời theo dõi tiến trình trên huy hiệu thử thách.

CỬA HÀNG CONNECT IQ

Tải xuống các mặt đồng hồ tùy chỉnh, thêm các trường dữ liệu và nhận các ứng dụng và công cụ từ ứng dụng Connect IQ Store được tải về trên điện thoại thông minh tương thích.

THÔNG SỐ KỸ THUẬT:

• Thời lượng pin (Chế độ đồng hồ thông minh): Lên đến 15 ngày, 20 ngày với năng lượng mặt trời
• Kích thước sản phẩm: 46.5 x 46.5 x 14.4 m
• Loại màn hình: MIP
• Vật liệu thấu kính: Kính cường lực Corning® Gorilla® Glass DX
• Vật liệu khung viền: Polyme cốt sợi
• Vật liệu dây đeo: Silicon
• Khối lượng: 53 g
• Chỉ số chống nước: 5 ATM